Hoppa till sidans innehåll

S&C samt Pitchingclinic i Stockholm 22.1

16 JAN 2012 12:38
SBSF arrangerar en Strength&Conditioning och Pitching Clinic söndagen den 22 januari i Stockholm i samarbete med Stockholms BSK, och RIG/Akademin.
  • Uppdaterad: 16 JAN 2012 13:27

Under S&C clinicen kommer vi ta upp styrketräning med kroppen som belastning, rörlighet, uppvärmning, ”arm care”, löpteknik med många bra övningar, agility drills (hur vi tränar på att röra oss i sidled, bakåt, framåt) med mera.

Instruktören är Jared Elliott från Tampa Bay Rays.

Övningarna passar alla åldrar, då mycket är lika oberoende ålder.

Rekommenderad ålder för denna clinic är dock Kadetter och äldre för aktiva, samt tränare för B-ungdom och äldre.

 

Efter S&C Clinicen fortsätter vi med en pitchingclinic med Jerry Nyman från Kansas City Royals organisation.

 

Tid och plats: Söndag 22 januari, Bergholmsskolan, Stockholm. 
Start 10:00, avslutning 16:00.
Lunchpaus för medhavd lunch (eget ansvar) 12:30-13:00.

Deltagaravgift 150 kr per person.

Anmälan sker via e-post senast 16 januari till This is a mailto link genom er förening.

Skribent: Kristian Pälviä

KONTAKTA/FÖLJ SBSF

contact-follow-mail&tel-60x60 contact-follow-facebook-60x60    

 

 

BÖRJA SPELA MED OSS!

Hitta en klubb för dig! 

HITTA DIN NÄRMASTE FÖRENING!


www.swedishbirchbats.com 


MLB.com




INTERNATIONELLA OCH EUROPEISKA FÖRBUND

CONFEDERATION OF EUROPEAN BASEBALL

EUROPEAN SOFTBALL FEDERATION

LITTLE LEAGUE INTERNATIONAL


 

LITTLE LEAGUE SVERIGE

Postadress:
Svenska Baseboll och Softboll Förbundet
Box 11016
100 61 Stockholm

Besöksadress:
Skansbrogatan 7
118 60 Stockholm

Kontakt:
Tel: 086996535, 086996535
E-post: info@baseboll-softbo...